โครงการ Chula Preventive Health Care Archives - จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

ขอเชิญชวนชาวจุฬาฯ ร่วมพิธี๶�ปิึϹ�ครงการ Enrichment Program for CU รุ่นที่ 3 และการประเมินความสุข (CU Happiness)

�鶹�� — Thu, 12 Feb 2026 05:14:00 +0000

สำนักบริหารทรัพยากรมนุษย์ ร่วมกับศูนย์จิตวิทยาพัฒนาการและความสัมพันธ์ระหว่างวัย จุฬาฯ (Life Di) คณะจิตวิทยา ภายใต้โครงการ Chula Preventive Health Care ขอเชิญชวนชาวจุฬาฯ เข้าร่วมพิธี๶�ปิึϹ�ครงการ Enrichment Program for CU รุ่นที่ 3 และการประเมินความสุข (CU Happiness) ในวันจันทร์ที่ 9 มีนาคม 2569 เวลา 08.30 – 12.00 น. ณ ห้องประชุม 3 ชั้น 3 อาคารมหาธีรราชานุสรณ์ (หอสมุดกลาง)

ผู้ส�Ȩ��จสามารถลงทะเบียน๶�ข้าร่วมกิจกรรมได้ที่&�Բ��;

ตั้งแต่บัดนี้ – 6 มีนาคม 2569 (หรือจนกว่าสิทธิ์จะเต็ม)

โดยผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสิทธิ์ลุ้นรับกล่องข้าวรักษ์โลก จำนวน 10 รางวัล

หมาย๶�หตุ

บุคลากรที่เคยเข้าร่วมการประเมินความสุข (CU Happiness) สามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้อีกครั้ง โดยการประเมินและการบรรยายอาจมีเนื้อหาบางส่วนคล้ายกับครั้งที่ผ่านมา และได้มีการปรับปรุงเพิ่มเติมให้ทันสมัยและเหมาะสมยิ่งขึ้น

มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการขับเคลื่อน “องค์กรแห่งความสุข” อย่างยั่งยืนไปด้วยกัน

สอบถามรายละเอียด๶�พิ่ม๶�ติมไึϹ�ที่

น.ส.วธูสิริ พรหมดวง คณะจิตวิทยา จุฬาฯ

โทร. 0-2218-1339

E-Mail: wathoosiri.p@chula.ac.th

The post ขอเชิญชวนชาวจุฬาฯ ร่วมพิธี๶�ปิึϹ�ครงการ Enrichment Program for CU รุ่นที่ 3 และการประเมินความสุข (CU Happiness) appeared first on จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.

พิธี๶�ปิึϹ�ครงการ “เฮลท์ตี้…Young? เติมพลังชาวจุฬาฯ” รุ่นที่ 3 เสริมสร้างสุขภาพกาย–ใจบุคลากรจุฬาฯ

�鶹�� — Tue, 27 Jan 2026 09:01:00 +0000

จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โดยสำนักบริหารทรัพยากรมนุษย์ ร่วมกับคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จัดพิธี๶�ปิึϹ�ครงการ��“เฮลท์ตี้…Young? เติมพลังชาวจุฬาฯ” รุ่นที่ 3��โครงการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายสำหรับบุคลากรจุฬาฯ ภายใต้แนวคิด��Chula Preventive Health Care��เมื่อวันอังคารที่ 27 มกราคม 2569 ณ ห้อง 2201 ชั้น 20 อาคารเฉลิมราชกุมารี 60 พรรษา (อาคารจามจุรี 10) เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพและสุขภาวะของบุคลากรจุฬาฯ อย่างรอบด้าน ให้สอดคล้องกับเป้าหมายเฉพาะบุคคล นำไปสู่การยกระดับคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพการทำงานในระยะยาว ��โดยมี��ศ.ดร.คณพล จันทน์หอม รองอธิการบดี��กล่าวเปิดโครงการ��รศ.ดร.ชัยพัฒน์ หล่อศิริรัตน์��คณบดีคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา��กล่าวรายงา�Ȩ��ัตถุประสงค์โครงการ

โครงการ “เฮลท์ตี้…Young? เติมพลังชาวจุฬาฯ” รุ่นที่ 3 จัดขึ้นระหว่างเดือนมกราคม – พฤษภาคม 2569 มีการออกแบบกิจกรรมให้ตอบโจทย์ความต้องการด้านสุขภาพที่หลากหลายของบุคลากร ทั้งการลดน้ำหนัก การดูแลออฟฟิศซินโดรม การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และการพัฒนาสมรรถภาพระดับสูง (High Performance)

งา�Ȩ��ปิึϸ�ัวโครงการมีกิจกรรม๶�สว�Ȩ��&�Բ��;Fit for Life, Fit for Future…สุขภาพวันนี้ พลังชีวิตวันหน้า และ Drive to Fit เพราะการเปลี่ยนแปลง เริ่มจากคนธรรมดา เพื่อเปิดพื้นที่แลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ด้านการดูแลสุขภาพจากคณาจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ ซึ่งได้รับความสนใจจากบุคลากรจุฬาฯ เข้าร่วมพิธี๶�ปิึϹ�ครงการจำนวนมาก

The post พิธี๶�ปิึϹ�ครงการ “เฮลท์ตี้…Young? เติมพลังชาวจุฬาฯ” รุ่นที่ 3 เสริมสร้างสุขภาพกาย–ใจบุคลากรจุฬาฯ appeared first on จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.

จุฬาฯ จัดงาน Chula Health Fair เสริมสร้างสุขภาพกายใจและสุขภาวะที่ดีแก่ประชาคมจุฬาฯ

Suradech Panlee — Wed, 13 Aug 2025 00:00:00 +0000

จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยจัดงาน Chula Health Fair ซึ่ง๶�ป็�Ȩ��Ȩ��่งกิจกรรมในโครงการ Chula Preventive Health Care เมื่อวันที่ 13 สิงหาคม 2568 ณ ศาลาพระเกี้ยว โดยมี ศ.ดร.วิเลิศ ภูริวัชร อธิการบดีจุฬาฯ ๶�ป็�Ȩ��ระธา�Ȩ��ล่าว๶�ปิึϸ�าน ศ.ดร.คณพล จันทน์หอม รองอธิการบดี เป็นผู้กล่าวรายงาน จากนั้นอธิการบดีจุฬาฯ ได้มอบรางวัลแก่บุคลากรและเยี่ยมชมบูธต่าง ๆ ภายในงาน

งาน Chula Health Fair ��จัดโดยสำนักบริหารทรัพยากรมนุษย์ ร่วมกับคณะและหน่วยงานต่าง ๆ เพื่อดูแลสุขภาพกาย สุขภาพใจให้แก่บุคลากรจุฬาฯ และครอบครัว ภายในงานมีการแสดงลีลาศ LATIN FIT FUSION กิจกรรม CHULA LUCKY DRAW พิธีมอบรางวัลให้แก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรม เฮลท์ตี้ YOUNG?��รุ่น 2 กิจกรรม SMART STRETCHING: ยืดเหยียดอย่างถูกวิธี ลดปวดเมื่อยระหว่างวัน โดย อ.ดร.วรพงษ์ คงทอง คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาฯ และกิจกรรมตามบูธต่าง ๆ ที่น่าสนใจมากมาย

กิจกรรม Chula Health Fair เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Chula Preventive Health Care เพื่อให้บุคลากรจุฬาฯ ได้แลกเปลี่ยนความรู้เกี่ยวกับสุขภาพกับผู้เชี่ยวชาญในการดูแลสุขภาพกับบุคลากร ตอบสนองเป้าหมายการพัฒนาอย่างยั่งยืน SDGs 3 เพื่อสร้างความตระหนักรู้ด้านการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจและกระตุ้นให้เกิดการรวมกลุ่มสร้างเครือข่ายออกกำลังกาย

นอกจากนี้ กิจกรรมอื่น ๆ ในโครงการ Chula Preventive Health Care ได้แก่

กิจกรรม “เฮลท์ตี้…Young? เติมพลังชาวจุฬาฯ” รุ่นที่ 2 โดยคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา มีบุคลากรเข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 100 คน มีเป้าหมายหลักในการลดน้ำหนัก การบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และมีนิสิตเป็นเทรนเนอร์ในการดูแลสุขภาพการออกกำลังกาย
กิจกรรม Enrichment Program for CU รุ่นที่ 2 โดยคณะจิตวิทยา มีการจัดกิจกรรมการประเมินสุขภาพจิต กิจกรรม Workshop และการบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพใจสำหรับบุคลากรจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยและครอบครัว เพื่อส่งเสริมให้บุคลากรและครอบครัวได้รับองค์ความรู้และแนวทางในการดูแลสุขภาพจิตจากผู้เชี่ยวชาญ พร้อมทั้งสามารถปรับตัวและรับมือกับภาวะต่าง ๆ ได้อย่างเหมาะสมในสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
กิจกรรม “จุฬาเดย์แคร์: ดูแลเมื่อสูงวัยให้เกษียณอย่างเกษม” โดยศูนย์ส่งเสริมสุขภาวะผู้สูงอายุ คณะพยาบาลศาสตร์ มีการให้บริการดูแลระหว่างวัน (Day care) ให้ผู้สูงอายุมีทักษะการช่วยเหลือตนเอง ลดภาวะสมองเสื่อมและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการฝึกอบรมผู้ดูแลผู้สูงอายุเบื้องต้น เพื่อพัฒนาความรู้และทักษะในการดูแลผู้สูงอายุอย่างเหมาะสม

The post จุฬาฯ จัดงาน Chula Health Fair เสริมสร้างสุขภาพกายใจและสุขภาวะที่ดีแก่ประชาคมจุฬาฯ appeared first on จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.

Workshop “ก๋วยเตี๋ยวลีนพลังงานต่ำ อิ่มพุงอิ่มใจ”

Somboon — Thu, 28 Dec 2023 00:00:00 +0000

สำนักบริหารทรัพยากรมนุษย์ จุฬาฯร่วมกับคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จัดกิจกรรม Workshop
“ก๋วยเตี๋ยวลีนพลังงานต่ำ อิ่มพุงอิ่มใจ” โดย ผศ.ดร.ณัติพร นกแก้ว คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาฯ ๶�ป็�Ȩ��ิทยากร
เพื่อให้ความรู้แก่บุคลากรจุฬาฯในการรับประทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ ส่งเสริมสุขภาพที่ดี
เมื่อวันที่ 18 ธันวาคม 2566 ณ ห้องเตรียมอาหาร ชั้น 2 อาคารจุฬาพัฒน์ 7 คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา กิจกรรม Workshop นี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Chula Preventive Health Care

จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยให้ความสำคัญกับการดูแลบุคลากรทุกช่วงวัยให้มีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง (Well-being)
มีคุณภาพความเป็นอยู่ของชีวิตที่ดี จึงได้จัดโครงการ Chula Preventive Health Care สำหรับบุคลากรของมหาวิทยาลัยเพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสุขภาวะที่ดีแก่บุคลากรจุฬาฯลดโอกาสเสี่ยงต่อโรค มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy) ซึ่งตอบโจทย์เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนของสหประชาชาติ SDG 3 : Good Health and Well Being การสร้างหลักประกันการมีสุขภาวะที่ดีและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับทุกคนในทุกช่วงวัย

The post Workshop “ก๋วยเตี๋ยวลีนพลังงานต่ำ อิ่มพุงอิ่มใจ” appeared first on จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.